雨のち晴れ

うつ病 減薬、断薬そして双極性障害Ⅱ型へ

閉鎖のお知らせ

こんばんは。

鬱病になって数年経ちましたが、この日がくるとは考えられませんでした。
サインバルタンの離脱症状は100%完治とはいきませんが、普段の生活に支障がない程度まで
回復することができました。
あとは時間が解決してくれると思います。

ブログのタイトルは、いつの日か普通の自分に戻れる、
そう願を込めて「雨のち晴れ」としました。
いまは快晴とはいきませんが晴れと言ったところだと思います。
長い道のりも皆さんのお力添えがあったから辿り着けたと感謝しております。
有難うございました。

一時はブログを続けようかとも思いましたが、書く内容を考えるとカテゴリーとは違ってしまうのでは・・・。
そう考えまして、「雨のち晴れ」を閉鎖する事に致しました。
今後は皆様のブログに訪問させて頂きますが、閉鎖と致しましたので足跡の方は残らないように設定いたします。
いままで本当にありがとうございました<(_ _)>

今日、明日にでも皆様のブログへ挨拶をさせて頂こうと思いますので、
宜しくお願い致します。
皆様にも「晴れ」の日がくるのを祈っております。

おっさん

恐るべしサインバルタン

断薬を始めて4日目となりました。

相変わらず離脱症状は続いていますが、精神的にも少し変化が出始めました。
いままで軽躁状態だったと思いますが、同時に抑うつ状態にも入り込んだようです。
かなり早いサイクルで回っているので、断薬の影響に間違いないと思います。

今日を振り返って自分の言動を考えてみましたが、なんであんなこと言ったんだろう・・・。
そんなことが数回ありました。
思っていた以上に精神的に負担があったのに、軽躁状態でマスキングされてたのかな。
軽躁が弱くなったら拭き出してきたのでしょうね。

ですが、そんな自分に気付けるようならまだまだ大丈夫です。
わかっていれば気を付けることもできます。
まだ諦めません、勝つまでは^^

頑張れ、自分!!